Qu'est-ce que l'art-thérapie ?

L'art-thérapie est une pratique de soin psychique dont l'outil est la création artistique dans l'aide aux personnes rencontrant des difficultés.

Le principe de base de l'art-thérapie est d'encourager les personnes (adultes ou enfants) à exprimer leurs sentiments, émotions, sous une forme visuelle ou plastique (peinture, dessin, modelage...).
De faire ressurgir, sans crainte de s'exprimer, des émotions ou sentiments « refoulés » dans notre inconscient.

Le soin est un but, l'art un moyen : aucun talent artistique, ni habiletés particulières ne sont requis pour pouvoir bénéficier pleinement de l'art-thérapie.

L'art-thérapeute n'interprète pas la réalisation produite, il l'utilise pour relancer un processus d'expression, de communication ou de relation.

Autrement dit, accompagner le patient installé dans une forme d'immobilité à se remettre en mouvement, dans le mouvement de la vie.