Hypnose : pour qui et pourquoi ?

L'hypnose est très efficace dans les cas suivants :

• La dépendance au tabac et autres addictions 
• Perdre du poids ou autres troubles  du comportement alimentaire
• Les problèmes de sommeil   
• Améliorer la confiance en soi.    
• Les phobies
• Surmonter un deuil
• Un burn-out
• Diminuer l'état anxieux ou dépressif
• Gérer le stress ou la crise de panique.    
• Les douleurs physiques chroniques (les migraines, les lombalgies)

A noter que l'hypnose convient aux enfants, ils y sont particulièrement réceptifs car cela fait appel à leur imaginaire et au jeu.